青春期正值孩子的心理和生理发育最快的时期，正确引导孩子认识自己的变化，合理应对这些变化是非常重要的。今天，让我们一起来补青春期之课。
　　为进一步健全“家校社”协同育人机制，筑牢校园、社区、家庭健康防护网，增强青少年性安全防护知识，树立积极健康的人生观，长海路街道新时代文明实践分中心、长海路街道妇联、长海路街道社区志愿服务中心携手同济大学宣讲团，为复旦实验中学初一女学生带来了一场青春期健康教育知识专题讲座。来自同济大学医学院的主讲人牛风亭通过科学、实用的教育引导，向孩子们解答了青春期的疑惑。
　　想要知道更多关于青春期成长小秘密吗，快跟随我们一起学习吧。
　　“有没有同学知道青春期是什么？”主讲人牛老师以提问作为开场，引发了同学们的热烈讨论，纷纷诉说着自己的看法。有同学答道：“青春期就是身体会发生变化，性格也会变得不一样。”牛老师肯定了女孩的回答并补充道，青春期是人生中第二个发展高峰，身体和心理会逐渐发育成熟，从儿童向成年过渡。
　　青春期健康教育知识专题讲座
　　生理变化
　　身体的变化往往让女孩子们不知所措，生活中往往会害羞、觉得不好意思。牛老师细致专业地给女孩子们讲解了青春期的生理变化，大家都聚精会神地听着。提问环节，同学们踊跃举手、相互交流，好奇地问道:“生理期推迟和间隔时间过长都是正常的吗，那能不能做运动呢，能上体育课吗？”牛老师耐心地解答了女生青春期关于生理产生的疑惑，告知孩子们学会直面自己身体的变化，学会保护自己。
　　心理变化
　　青春期是个复杂而又敏感的阶段，容易陷入迷茫与自我怀疑与否定中，也是自我意识萌发以及心理走向成熟的重要阶段。小牛老师一一讲解了青春期可能会遇到的心理困扰，也告诉孩子们学会用平静、温和的心态与自己相处、与他人相处。最后，牛老师通过几个真实案例，引导学生正确认识青春期心理变化，从而更加坚毅地面对未来的生活。
　　接下来，长海路街道将继续发挥新时代文明实践分中心主阵地作用，充分利用各类志愿服务组织专业特长和资源优势，持续推动健康科普活动进社区、进校区，积极构建“家校社”协同育人新生态，不断激发“悦活长海”品牌活力，全面推动文明城区创建水平迈向新高度。
　　悦活长海 拥抱青春
　　青春寄语
　　青春期有着人生中最浪漫的情怀、最灿烂的热爱有着独一无二的风景和特色，学会呵护自己，爱惜自己，以积极向上的心态迎接青春期，以坦然愉悦的心境度过青春期，让青春之花绚丽绽放。