近日，由区老年人体育协会、区足球协会、区体育彩票服务管理中心共同举办的2025年上海城市业余联赛韵动杨浦秀出来“新春杯”杨浦区中老年健步足球邀请赛在杨浦体育场胜利闭幕。这场为期三天的全国首场区级中老年健步足球比赛，开创了全民健身赛事新场景。
　　来自全市各区包括杨浦、黄浦、普陀等在内的8支队伍，共200余名60至70岁的足球爱好者齐聚一堂，共同展示他们对运动的热情和追求，并生动诠释了“运动无龄感”的真正含义。赛事现场，参赛队伍以精湛的球技和默契的配合诠释了“健步足球”的独特魅力。60+组别的冠军队伍“上卧足球队”凭借灵活的战术和稳定的发挥脱颖而出；65+组别的“上海体育大学足球队”则以充沛的体能和团队协作能力最终通过点球大战摘得桂冠，展现了老年群体“老当益壮”的精神风貌。
　　本次赛事在上海市老年人体育协会足球专项委员会的专业指导下进行，采用其发起和倡导的“健步足球”模式。这种模式通过限制奔跑速度和减少身体接触来确保参赛者的安全，让中老年朋友能够安心享受足球带来的快乐。值得注意的是，研究表明，健步足球对预防和改善阿尔茨海默病等健康问题也有积极作用。
　　比赛的成功举办，不仅是对中老年人积极参与体育锻炼的鼓励，也为社会提供了一个展示银龄风采的平台，促进了老年群体之间的交流和社会和谐。这不仅是一场比赛，更是一次对健康生活方式的庆祝，以及对老龄化社会中保持活力与健康的积极探索。