四平路街道组织机关退休女干部开展“赴春天之约 展巾帼芳华”古法养生锤手作活动
2025-03-10 阳春三月,莺飞草长。在第115个“三八”国际妇女节来临之际,为进一步丰富机关退休女干部的文化生活,四平路街道开展了“赴春天之约、展巾帼芳华”DIY古法养生
活动从养生锤的历史讲解开始,指导老师将中草药文化,中医基础经络穴位及养生锤的制作等娓娓道来,平时用养生锤轻轻敲打身体的各个部位,可以起到安神理气、疏通经络、祛湿散寒、促进气血运行、缓解肌肉疲劳的作用,达到保健养生的目的。随后,老师为大家演示制作过程,大家兴致勃勃地开启了养生艾草锤手工制作,捏紧药包、放入木柄、包裹棉布、缠绕棉线……不一会儿,一个个药香扑鼻的古法养生锤顺利制成,大家迫不及待地体验着自己的养生锤,敲敲肩膀、捶捶后背,现场一片欢声笑语。
悠悠艾草香,绵绵情意长,通过共同学习制作非遗养生锤,感受“国潮养生”,使机关退休女干部在轻松愉快的手工制作中增进了的归属感,增强了养生保健意识,也感受到祥和的节日气氛,受到了大家的一致好评!
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