走访民生设施，“零距离”感受科学健身服务

民生基础设施建设，是事关百姓福祉的大事。为加强政务公开，建设阳光、透明、开放、服务型机关，2021年10月18日，杨浦区体育局开展2021年“走访民生设施，‘零距离’感受科学健身服务”政府开放日活动，邀请辖区内10名公众代表进行实地体验如何正确使用社区健身器材并通过运动干预高血压，旨在不断提高民生设施科学服务水平，增强群众的幸福感和安全感，书写人居环境新篇章。

活动当日，在新江湾城健身苑点内，一场如何正确使用健身器材的现场讲解活动，正在生动的开展。市民在专家的带领下参观了体育健身设施，这些日常社区常见的健身设施的作用是怎么样呢？专家一一介绍器械，并告知市民运动器械和放松器械的区别与使用方法。专家从准备活动入手，强调运动前准备活动的重要性，从使用说明阅读开始，讲解机械的使用注意事项、活动技巧、运动强度，运动时间等，同时根据运动情况适当调整体验者的运动姿势，并邀请体验者现场谈运动感受。市民邵女士表示，小小健身器材，大大用处，平时看着平平无奇，自己闲来无事来锻炼锻炼，没想到每个器械的用处，活动幅度、活动强度都有很大的讲究，这次体验实践活动真的是受益匪浅。

这次活动从原有的书本上机械的讲解到实地现场生动的体验，让市民更好的做到了知识的内化，深度的实践，为以后市民更好的进行科学使用健身设施夯实了基础。

   强化民生设施建设，增强科学健身服务，不仅需要在设施“优”上求质量，还需要将科学健身的观念贯彻到底，才能多元化满足群众的体育需求，提升体育服务质量和增进市民对体育工作的认可和支持。