来啦！来啦！

4月13日鸣枪起跑！

2025易跑·森林越野半程马拉松

即将和你相约

上海共青森林公园！

（杨浦区军工路2000号）

用脚步丈量绿色自然

更有精美礼品

本次赛事

在赛道上做了全新升级！

选取了多处上海共青森林公园的

极佳观赏区

邀您共赴一场与春天的约会！

跑者穿梭于其中

写下属于自己的竞速诗篇~

相聚上海唯一的

中心城区轻越野赛事

身处城市与自然之间

让奔跑与野趣交织

感受速度与山林的双重魅力

亲子组规模大升级

家庭携手踏上赛道

共享运动的乐趣与挑战

独一无二的春日越野故事

无论你是追求PB的跑圈大神

还是热爱探索的户外新人

这里都将铭刻属于你的传奇

立即报名锁定你的参赛名额！

赛事信息

1、赛事时间

2025年4月13日

半程马拉松、7KM健康跑组：8:00

4.4KM亲子跑组：13:30

2.2KM亲子跑组：15:30

2、赛事地点

上海共青森林公园（杨浦区军工路2000号）

3、比赛规模及组别

半程马拉松组：2000人

7KM健康跑组：2000人

4.4KM亲子跑组：2000人

2.2公里亲子跑组：2000人

4、比赛时间安排

5、比赛路线图

▼ 半马组、7KM健康跑组路线图 

▼ 2.2KM、4.4KM亲子跑组路线图 

*以实际路线情况为准

报名信息

1、报名截止时间

2025年3月23日报名截止

2、报名费用

*公益直通：70个公益名额，按支付顺序分配名额。所得款项将全部捐赠给公益事业，用奔跑传递爱心！

注：本次半马组、7公里组、亲子组，均提供一次性计时芯片服务，无需缴纳芯片押金。

3、报名方式

本次赛事所有组别均采用“先报名，后抽签”的方式进行。报名成功但未中签的选手将在赛后全额退还报名费；已中签选手的报名费不予退还。

所有报名者须认真阅读并完全理解《参赛声明》及《风险提示》，并在同意相关条款的前提下，按要求如实填写并提交完整的报名信息。

报名平台：数字心动

请根据赛事组别扫描下方二维码进入报名链接

▼半马组、7公里组报名通道

2025易跑·森林半马

*商学院赛中赛请勿在大众组报名在商学院专用通道报名

▼亲子组报名通道

4、报名条件

1.参加半程马拉松、7KM健康跑组年龄须18周岁及以上（2007年4月13日前出生），60周岁以下（1965年4月13日后出生）；

2.参加2.2KM及4.4KM亲子跑组未成年参赛选手年龄须5周岁及以上（2020年4月13日前出生），16周岁以下（2009年4月13日后出生）。未成年参赛者必须有一位成年直系亲属同时报名相同项目并陪同参赛；

3.未成年参赛者必须有监护人签名同意《参赛声明》方可参赛。

参赛者身体状况要求

马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择一个项目报名参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛：

1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.严重支气管炎或赛前1个月内患有肺炎者；

6.血糖过高或过低的糖尿病患者；

7.比赛日前两周内患过感冒者；

8.有过哮喘病史，近期有发作或症状控制不好的；

9.曾有感染过肺炎重症、危重症病史等其他重症人员；

 10.其他不适合参加比赛者（不适合运动的疾病患者、孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等）。

5、报名结果查询

本次比赛定于2025年3月24日统一抽签

*抽签结果及通知时间另行通知

6、赛事补给

赛事精美福利将在后续推文中详细展示，敬请期待！

奖励办法

（一）半程马拉松奖项

按净计时有效成绩录取男、女各前八名，并分别获得相应的赛事奖金。

1、凡参加比赛者赛前均发参赛服、号码布及赛事包；

2、在规定时间内完赛者颁发完赛奖牌；

3、完赛者可登录赛事官网下载打印成绩证书，证书查询及下载时效为90天；

4、参赛者如若对成绩有疑义请在赛事结束后的5个工作日内向组委会申诉，并提供真实有效的证据。

（二）7KM健康跑奖项

按净计时有效成绩录取男、女各前八名，奖励待定。

1、在规定时间内完赛者颁发完赛奖牌；

2、凡参加比赛者赛前均发参赛服、号码布及赛事包；

3、完赛者可登录赛事官网下载打印成绩证书，证书查询及下载时效为90天；

4、参赛者如若对成绩有疑义请在赛事结束后的5个工作日内向组委会申诉，并提供真实有效的证据。

（三）亲子跑奖项

亲子健康跑不设名次奖。

1、在规定时间内完赛者颁发完赛奖牌；

2、凡参加比赛者赛前均发参赛服、号码布及赛事包。

赛事咨询

赛事组委会联系方式

（一）联系电话：

易跑君17821171909

（周一至周五9:30-11:30，14:30-17:30）

（二）官方微信公众号：

易跑、易跑世界（easyrunSH）

（三）赛事邮箱：

baoming@fuyuansports.com 

春樱为引

共赴一场奔跑的盛宴！

来源：上海杨浦