杨浦姑娘章瑾体操亚锦赛夺得全能冠军,启蒙教练谈“下肢王”如何练成全能王

2022-06-27

 

“同批六七个孩子中,她的下肢力量和灵活性比较出众,我感觉应该是个好苗子。”

 

日前,第9届亚洲体操锦标赛暨2022年世界体操锦标赛资格赛于在卡塔尔多哈开幕。最终,中国体操男、女队均问鼎团体冠军,提前锁定2022年世锦赛团体参赛资格。在此次比赛中,上海小囡章瑾夺得女子全能金牌,同时拿下平衡木的铜牌。

章瑾是土生土长的上海姑娘。5岁那年,杨浦区少体校的教练殷华一眼相中了她,从此,这个“下肢力量发达,灵活好动”的小姑娘走上了通往领奖台的道路。

出生于2000年的章瑾,在体操队里已经算是一名老将了。去年的东京奥运会是她的首次奥运之行,她和唐茜靖、芦玉菲、欧钰珊组成中国代表队出战体操女子团体比赛,并担任队长。

 

在这次亚洲体操锦标赛中,她依然是队里年龄最大的参赛队员。按照国际体联的惯例,在巴黎奥运周期,体操比赛的规程又发生了新的变化,作为老将,能面对新的挑战奋勇向前,在这次选拔赛中取得女子全能第一的成绩,更是难能可贵。这样的成绩,也让章瑾对巴黎奥运会多了一份期待。

殷华依然清楚地记得自己和章瑾的第一次见面。那一年,也是殷华作为少体校教练,第一次去幼儿园挑小苗子。在鞍山幼儿园,简单的跑跳能力测试之后,章瑾给殷华留下了深刻的印象。“同批六七个孩子中,她的下肢力量和灵活性比较出众,我感觉应该是个好苗子。”

但同样的,有天生的优点,也有专业教练眼中的不足——比如肩膀韧性不够,挺胸发力有欠缺,这让章瑾在高低杠的难度上不去。“这个孩子的特点就是话不多,但抗硬,认准的事就有决心,训练非常认真。”殷华说,虽然到少体校的时候,章瑾还小,但这个孩子每次训练都很努力。她也有意多给章瑾安排高低杠的训练——虽然先天条件并不出众,但完成质量和训练量必须得保证。虽然也有练得累了说“我不想练了”撒娇的时候,但父亲的坚持和母亲的鼓励, 最终帮助章瑾坚持了下来。

2008年,上海市学生运动会上,8岁的章瑾拿下了两个单项的金牌,被上海市二线队相中,从此走上了专业训练的道路。13岁时,章瑾入选了国家队。

到了国家队后,上肢力量较弱的问题再次被放大。章瑾的先天条件比起其他的国家队队友来说并不是非常的拔尖,殷华说:“这也意味着在高低杠这样的项目上,她要付出比别人更多的努力。”入选国家队九年时间,从初出茅庐的小将到2018世界杯体操德国斯图加特站首次夺得世界冠军,再到如今国家队中流砥柱,章瑾的坚持得到了回报。

 

东京奥运会上,章瑾入选出战阵容。虽然最终在体操女子团体比赛中,章瑾和唐茜靖、芦玉菲、欧钰珊组成的中国队仅斩获第七名,但作为队长的章瑾在比赛中的表现可圈可点,一套流畅的自由操表演获得了全场喝彩。

这一次的亚锦赛之旅,是中国体操队在奥运会之后的又一次出场。和其他国家的队伍已经参加了多项国际比赛相比,中国体操队近期的比赛机会并不多。能在这次比赛上赢得冠军并且赢得亚锦赛的入场券,章瑾功不可没。

自从进入了国家队,章瑾就离开了家,走上了专业的道路。这些年来,和父母聚少离多,也难得有机会回到少体校看看启蒙教练。但只要有机会难得碰面,章瑾都会和殷华分享队内的趣事,交流彼此的生活现状。

体操向来都是杨浦区少体校的品牌项目,章瑾、严明勇等国家队选手都来自于这里,这也让体操项目继续在这次传承、发展。殷华说,目前参加“快乐体操”的孩子不少,也涌现出不少的好苗子。培养下一个章瑾,也是殷华和同事们的期盼。

 

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