第二睦邻中心在B站推出了,一堂动态瑜伽线上教学课程,帮助大家逐步掌握瘦身塑形的技能。
当天上午10点,动态瑜伽线上教学活动正式开始了,居民们通过网络收看视频,瑜伽老师专业的动作令大家着迷,线上互动非常热闹。经过长达半个小时的教学,不少观赏者学会了基本的瑜伽动作和技巧。