近日，国一居民区新时代文明实践站内喊声阵阵，多组社区亲子家庭兴致勃勃地练习跆拳道。这场由长海路街道新时代文明实践分中心联合上海体育大学专业师生共同举办的“‘跆’出活力，‘拳’心相伴”跆拳道教学，在7月份连续开展三期，不仅为青少年暑期生活增添活力，更通过运动搭建起校社互动、邻里交流的平台，让全民健身理念在社区落地生根。

  跆拳之韵进社区 校社联动绘活力画卷

  开营当日，本次活动的主教练，上海体育大学青年教师、跆拳道世界冠军、国际级运动健将朱定煌为大家解读了跆拳道的精神密码：“这项运动不止于拳脚，更传递‘礼义廉耻、忍耐克己’的内核，能让孩子们在垫上学会尊重与坚持，这正是社区生活中珍贵的精神纽带。”

  随后，上海体育大学学生们的精彩表演——刚劲的踢腿、利落的击打瞬间点燃现场热情，小朋友们个个摩拳擦掌、跃跃欲试。

  三期课程里，教练团队循序渐进开展教学，从基础热身到马步冲拳、前踢横踢，耐心纠正每个动作细节。为贴合孩子天性，还融入游戏式训练，让汗水与笑声交织，从初学时的懵懂到主动投入，一声声“哈”的呐喊里，小小的身躯迸发着大大的能量。

  青春力量助实践 责任担当谱成长华章

  活动现场，上海市同济中学的15位高中生们以社会实践者的身份，成为社区活动的“青春守护者”。签到处的细致核对、场地内的秩序维护、结束后的环境整理，他们用分工明确的行动保障着活动的井然有序。这份沉浸式参与，不仅让青少年在服务中触摸到活动组织的细节肌理，更在沟通协调与责任担当中完成了一次生动的成长课。当汗水浸湿志愿者马甲，他们明白：社会实践的意义正在于以微小行动链接社群，用青春力量温暖社区肌理，这既是对“奉献”二字的鲜活诠释，更是新时代青少年社会责任感的生动体现。

  公益体育续新篇 全民健身筑就幸福家园

  本次活动不仅让青少年在拳脚间领悟坚持与尊重，更以运动为纽带，一方面串联起校社资源与邻里情谊，让亲子家庭在协作中放下手机、拥抱健康，让全民健身的理念在社区土壤中悄然扎根。另一方面也让高校学生在巩固专业技能的同时，能够更多地接触社区、服务社会，培养社会责任感。这场跆拳道活动是一次体育公益的有益尝试，也是长海路街道开展文明实践活动的缩影。

  未来，街道将组织更加多元化的体育公益课程进社区，提升居民参与体育活动的兴趣和积极性，让“全民健身”从口号变为日常，让邻里情谊在共同参与中愈发深厚，以体育为笔，共同描绘一幅健康、活力、和谐的社区文明新图景。