为深入推进健康社区、体医融合、校地联动，发挥新时代文明实践阵地服务群众、科普惠民作用，近日，长海路街道新时代文明实践分中心联动上海中医药大学附属龙华医院骨伤科、杨浦区长海社区卫生服务中心、上海体育大学智慧体育工程学院，在上海体育大学举办足踝健康科普咨询公益讲座，为上体大学生提供科普宣传、专业筛查、实操指导，打通优质医疗科普资源走进校园、下沉社区的通道。
　　活动特邀龙华医院骨伤科张霆主任医师及其关节与运动损伤团队主讲。专家团队有着国家级足踝相关研究经验，重点为大家讲解最常见的脚踝外侧韧带拉伤以及如何正确养护。现场还针对体育生常见问题进行解答，如习惯性崴脚、脚踝经常发僵隐痛怎么办，护具该怎么选、怎么戴才正确。
　　本次讲座还结合中医治疗骨伤的办法，带领大家学习太极虚实步法配合穴位按揉的保健方法，用于崴脚陈旧损伤的日常舒缓养护。同学们带来了之前拍的片子，专家一对一评估足踝情况，并给出个性化防护、康复锻炼建议。现场，张医生还手把手示范按揉穴位方法和适合脚踝恢复的康复动作，让同学们学会了在家自行练习。  
　　下一步，长海路街道新时代文明实践分中心将持续加强校地医社联动，深耕体医融合，推出更多接地气的健康文明实践活动，守护群众足下安康，让每一步行走都更安心有力。