作为街道服务青年成长的重要阵地，创谷青年夜校以“学习+娱乐+社交”的创新模式，打造了青年人下班后的“第二课堂”。刚刚过去的4月，五门特色课程同步绽放，从音符跃动的音乐剧舞台到挥汗如雨的搏击课堂，从吴侬软语的沪语时光到脑洞大开的即兴喜剧，青年在这里收获技能、结识伙伴，让夜晚的时光绽放出别样光彩。现在，就让我们一起回顾那些闪闪发光的课堂片段，并抢先解锁5月的精彩课程吧！
　　“魔都音悦聚”：音符点亮青春之夜，舞台见证蜕变成长
　　整个4月，音乐剧课程以“从舞台到生活，用歌声表达自我”为核心，带领学员从基础发声训练起步，学习音乐剧的唱、跳、演融合技巧。4月25日“球连四域，共绘‘篮’图”五四主题篮球比赛上，音乐剧班学员带来了《妈妈咪呀》的表演——当音乐旋律响起，青年夜校的学员们身着青春亮丽的服装，用热情洋溢、充满张力的歌舞瞬间点燃了全场观众的热情。这场惊艳的演出，正是“魔都音悦聚”课程的阶段性成果。
　　“听见上海”沪语小课堂：吴侬软语话初心，城市记忆在唇齿间流淌
　　“今朝天气老好额，阿拉一道去轧马路伐？”沪语课堂上，学员们跟着老师学说上海话，从“侬好”“谢谢”等日常问候，到“石库门”“弄堂”等承载城市记忆的词汇，每节课都像一场穿越时空的文化之旅。老师结合老照片、沪剧片段，讲述上海话里的历史典故，让学员们在笑声中记住知识点。
　　“瑜伽——愉悦身心”：一呼一吸间，解锁身体与心灵的对话
　　当夜幕降临，瑜伽教室的灯光调至暖黄，轻柔的音乐中，学员们跟着老师做“猫牛式”呼吸，在一呼一吸间舒展紧绷的肩颈——这是4月瑜伽课堂的日常场景。不同于健身房的高强度训练，这里更注重“身心合一”，从基础的哈他瑜伽开始，学习山式、树式、下犬式等经典体式，搭配冥想和呼吸法，帮助上班族缓解久坐疲劳、释放心理压力。
　　“即兴喜剧营”：脑洞大开收获快乐秘籍，在笑声中遇见更有趣的自己
　　4月的即兴喜剧营以“释放天性，用幽默连接彼此”为宗旨，通过“故事接龙”“角色速变”“肢体游戏”等互动环节，让学员们在没有剧本的情况下，凭借即时反应和团队配合创造笑点。一开始，不少人紧张得“大脑空白”，但在老师“Yes, and…（接受并延续）”的鼓励原则下，逐渐放下包袱，享受“脑洞大开”的乐趣。
　　“燃脂搏击”体适能拓展计划：挥拳踢腿间，唤醒身体的无限潜能
　　“直拳要转胯，注意护住下颌！”搏击课堂上，专业教练正在指导学员练习基础拳击动作。作为夜校里最“热血”的课程，“燃脂搏击”融合了拳击技巧、城市应急防卫术和体能训练，每节课都让学员们汗水飞溅，大呼“过瘾”。大家在专业指导下燃烧卡路里，纷纷解锁“又美又飒”的自己。后期将带领学员解锁拉力带练背、哑铃练臂、瑜伽球练核心等更多训练环节，多样化的器械搭配让训练不再枯燥。