为深化儿童心理健康服务内涵，近日，长海路街道未成年人保护工作站联合上海延泽社会工作发展中心，依托联劝公益基金会"一个鸡蛋的暴走"儿童心理健康促进计划，创新开展"亲子心理太极"主题活动。活动吸引16组家庭参与，通过身心互动体验促进亲子关系，提升家庭心理健康素养。
　　多元互动破冰 释放身心潜能
　　活动伊始，专业心理师通过"花式过桥"创意游戏激发参与热情。亲子家庭突破常规思维，以爬行、倒立、跳跃、翻滚等10余种方式完成"过桥"挑战，在笑声中打破身体与思维的边界。随后进入冥想环节，通过"手指拉伸想象""虚拟柑橘品尝"等引导，参与者真切体验到身心放松的奇妙效果，部分孩子惊喜表示"手指好像真的变长了"。
　　太极功法教学 开启身心对话
　　活动核心环节聚焦传统养生智慧与现代心理学的融合。专业老师带领亲子家庭学习"回春术"三式，通过"龟形功""会元法"等动作练习，帮助参与者掌握"调身-调息-调心"的身心调节技巧。"开合笑功"将现场氛围推向高潮，家庭成员在"哈哈笑-嘿嘿笑"的互动中释放压力，感受呼吸与情绪的联动。
　　创意成果展示 深化活动成效
　　活动尾声，各组家庭通过T台秀展示所学功法，将太极动作与创意表演结合，充分展现学习成果。有家长表示"这种动静结合的方式特别适合亲子互动，孩子在游戏中学会了情绪管理，我们也掌握了新的家庭沟通方法。"
　　本次活动通过"游戏破冰-冥想放松-功法学习-创意实践"的完整链条，实现了三大核心目标：肢体互动显著提升了亲子默契度，家庭收获简单易行的身心调节技巧，儿童在创意展示中协作意识得以锻炼。
　　后续，延泽将持续创新服务方式，积极推进儿童心理健康促进活动，为辖区儿童及家庭提供更专业、更精准的心理健康服务，为未成年人的健康成长保驾护航。