打工人狂喜 四平社区这波操作让减脂不再“秃”然

2025-04-15

  为响应国家“体重管理年”行动,持续提升环同济职工健康意识,提高职工健康水平,街道总工会携手社区卫生服务中心将健康服务精准送进企业和园区。
  近日,由四平社区卫生服务中心主任医师周进主讲的“体脂管理与健康疏导”健康讲座在同济君禧大酒店举办。周医生用通俗易懂的语言,结合自身的工作经验深入浅出地讲述了体脂管理的重要性,指出体脂率超标不仅影响体型美观,更是诸多慢性疾病的诱因,建议大家不要盲目节食与过度运动,科学减脂应遵循“吃动平衡”原则。
  针对职工工作压力大、生活节奏快容易引发的心理问题,周医生从科学角度深入探讨了“职场松弛感”的重要性,指出在高强度的工作环境中,保持适度松弛不仅有助于提升个人幸福感,还能够显著提高团队凝聚力。
  本次健康讲座吸引了酒店内30余名职工积极参与,大家表示,工会的健康服务送得及时且有很强的针对性。接下来,四平路街道总工会将通过不断完善健康服务点的各项功能,持续开展各类健康活动,提高服务企业职工的能级,努力做到全方位、全周期守护广大职工的身心健康。

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