康乐兜球比赛
　　上海市第十二届老年人体育健身大会
　　近日，上海市第四届市民运动会暨2024年上海市第十二届老年人体育健身大会康乐兜球比赛在青浦体育馆热烈开赛。来自全市各区15支队伍90余名兜球爱好者齐聚一堂，共同参与这场比赛。
　　长海路街道兜球队
　　长海路街道兜球队赛前组织多次集训，选拔出优秀队员代表杨浦区参赛。在男女单投、混双投、30秒快投中发挥出个人技巧，体现出团队的默契配合，既获得了优胜奖，也被组委会评为上海市第十二届老年人体育健身大会“道德风尚奖”。
　　兜 球
　　玩法简单，是以抛投的方式在一定距离外将小球掷入网兜，运动幅度不大，主要考验老年人的稳度和准头，是一项集竞技性，趣味性为一体的新兴体育健身运动项目，兜球所用球像垒球，球筐像篮球筐，计分办法类似台球，属于混搭健身项目，门槛低、场地要求不高，简单易学，运动强度不大，却能很好地锻炼到全身，非常适合老年人。