在春意盎然的五月，我们迎来了第十届全民营养周与第三十五届“5·20”中国学生营养日。今年的主题为“奶豆添营养，少油更健康”，旨在通过普及营养知识，提升健康素养，共同打造科学的生活方式。
　　定海社区卫生服务中心积极响应，将营养周的宣传深入到了社区、学校、园区、超市和餐厅的每一个角落。在5月15日这一天，阳光洒满了杨浦区平凉路2241号智慧坊，一场别开生面的营养科普宣传活动在此拉开帷幕。居民们纷纷驻足，参与到了这场知识与健康的盛宴中。
　　活动现场，定海街道肖敏副主任热情洋溢地介绍了街道在营养支持型社区创建方面所做的努力及工作的特色。我中心张敏珏主任表示，将在定海街道的大力支持和帮助下，结合辖区特色，积极配合做好营养支持型社区创建工作。
　　此外，居民和学生们的科学营养自创作品展示，合理营养知识竞猜，中医营养食疗大讲堂，解答科学膳食方面的各类问题，其中涉及儿童营养、孕产妇营养、老年人营养、慢性病患者营养等，现场还包括了体测、肌力评估、血压、血糖、血脂检测等环节，更是将现场气氛推向了高潮。通过这些活动，大家不仅了解了食物与健康的密切关系，还学到了如何科学搭配日常膳食，预防慢性病，提升生活质量。
　　与此同时，随着“5·20”中国学生营养日的到来，我们也特别关注了学生的营养健康问题。通过一系列宣传活动，我们呼吁学生们多吃蔬果、奶类、全谷、大豆等营养丰富的食物，少盐少油，控糖限酒，包括如何科学补碘，防治碘缺乏病，培养良好的饮食习惯和生活方式。
　　值得一提的是，在5月19日这个特殊的日子里，我们即将迎来第14个世界家庭医生日。以“科学控体重，健康长相伴”为主题，家庭医生们通过健康讲座、义诊咨询、互动体验等多种形式，向公众传递了科学控体重的理念与方法。中医医师的专业讲解，让居民们深刻认识到了体重与健康的关系，以及如何通过合理的饮食与运动来实现科学控体重。
　　此外，中心护理组还特别针对糖尿病患者进行了饮食营养宣传。通过PPT播放的形式，他们向患者们详细介绍了如何合理搭配食物，树立均衡饮食的科学理念。同时，他们还发放了糖尿病用药宣传手册，指导患者们正确选择降糖药物、存储和使用胰岛素的技巧。
　　此次活动不仅增强了居民们的营养健康意识，也让他们感受到了家庭医生的温暖与关怀。我们将继续发挥家庭医生的优势和作用，为居民提供更加全面、个性化的健康服务。同时，我们也将不断创新宣传方式和内容，让更多的人了解并参与到家庭医生签约服务中来，共同构建健康、和谐的社区环境。