近日下午，由区体育总会主办、殷行街道办事处承办、殷行社区体育健身俱乐部协办的 2023年韵动杨浦·秀出来杨浦区“殷行杯”24式太极拳邀请赛在殷行街道社区党群服务中心四楼多功能厅举办，本次比赛邀请上海体育大学武术学院教授、博导王震到场指导并担任评委，区体育活动中心副主任李健致辞，我区7个街道近百名太极拳爱好者踊跃报名参赛。
　　比赛现场，各个街道代表队身穿各具特色的太极服，步伐轻盈地依次登场，跟随着悠扬的音乐的节奏开始起势、推掌、出拳，一招一式演绎了太极拳的柔美与力量。参赛选手动作整齐、连贯、自如、流畅的动作如行云流水般飘逸潇洒，将太极的阴柔与阳刚展现得淋漓尽致。灵活连贯、虚实分明的精彩表演，博得了现场观众阵阵热烈的掌声。活动持续一个多小时，经过评委专家评分，最终评选出一、二、三等奖。赛后，王震教授对各团队在赛场上的表现进行了细致点评，并对抱拳礼姿势、弓步马步变化、腰胯转动等动作进行现场演示，各团队队员纷纷表示经过王教授的指导，收获颇多，对今后技能的提升受益匪浅。
　　太极拳是我国传统体育项目，具有悠久的历史传承、深刻的哲理、深厚的文化底蕴和良好的健身效果，非常适合中老年人锻炼。杨浦区“殷行杯”24式太极拳比赛已连续多年举办，既丰富了社区群众的精神文化生活，又为各街道太极拳爱好者搭建了一个交流经验、展示风采的平台，有力地促进太极拳项目普及推广，推动全民健身运动的蓬勃发展，使全民健身、全民健康理念深入人心。