快来一起做运动 “五星级”阳光康健中心营业
2023-04-27 “阳光康健中心贴心地为我们坐轮椅群体配备了适合的康复器材,让我们再也不用为怎样进行体育锻炼而发愁了。现在我几乎两、三天就要来一次,通过一段时间的坚持,睡眠得到了改善,腰围也变小了。今天和那么多伙伴在一起,内心十分喜悦。”
刚刚结束锻炼的李女士开心地说,她很想要健身,可身体的原因进不了普通健身房,就算去了也没有适合的健身器材。现在,“家门口”就有这样的好去处,心里觉得很温暖,感受到了来自政府和社会的关心。
据《上海市残障人士健康状况评估报告》显示,近九成残障人士患有一种以上疾病,检出率较高的疾病包括高血压、脂肪肝、痔疮、肥胖等。残障人士的健康状况不容乐观,而现有的康复服务难以满足残障群体需求,且专业运动康复资源稀缺、价格贵,缺乏专业场地和专人指导。为此,位于大桥街道市民健康促进中心的阳光康健中心为社区残障人士提供近距离、高品质、专业化的免费运动康复服务,帮助他们减缓疾病进程、预防并发症、改善身体功能、提高生活品质,鼓励更多的残障人士“走”出家门,“走”进健身房,通过科学运动促进健康。
相比普通的体育健身点,这家阳光康健中心是上海面积最大的一家,设备相对齐全,包含了垂直律动机、垂直律动沙发、全身协调健身车、等速腿部前踢与勾脚训练机等,可以说是为居民的康复计划进行了“量身定制”,能够基本满足居民们的不同需求。
而且,阳光康健中心的“科技”含量也不少。在这里参加健身的残疾朋友能够在一台机器上首先进行一次风险评估,从心肺适能、肌耐力、功能性伸展、五次坐站、三公尺折返走、开眼平衡等六方面进行测评,很快就能出炉运动康复健身方案,在此基础上让康复健身更智能、更便捷。值得一提的是,如果发现居民运动超负荷了,工作人员就会上前告知,建议停下休息片刻。以此,提高残障人士的生活质量,将康复资源送到“家门口”,让他们享有社会大家庭的平等待遇。
参与过锻炼的刘先生说道:“我是一个特别爱运动的年轻小伙,当得知街道有适合残疾人运动康复的场所,我就迫不及待地加入其中,感觉整个人又重新拥有了奔跑的力量,性格更加开朗,也愿意参加残联组织的各类活动了。”
开放时间
阳光康健中心 周一~周五 08:00~12:00 13:00~16:00(周六、周日及法定节假日休息)
地址
宁国路399号上海碧桂园广场C栋3楼
收费模式
持身份证、残疾证免费锻炼
咨询电话
18918251767 吕老师