为深入贯彻全民健身国家战略，弘扬中华传统体育文化，近日，由区老年人体育协会主办的木兰拳展示套路双扇（西湖山水）培训班在杨浦体育馆练习馆正式开班。本次培训特邀上海市老体协木兰拳项目委员会特级教练郁建伟授课，吸引了来自全区10个街道的38名社区体育骨干参与。旨在通过四次系统培训课程提高全区木兰拳水平，为5月区级木兰拳比赛选拔优秀队伍，代表我区参加6月举办的长三角木兰拳邀请赛。
　　本次课程以“健身+养心”为核心，围绕木兰拳基础动作、呼吸技巧及套路编排展开。培训期间，郁老师以“理论+实操”的形式，系统讲解并示范木兰拳双扇套路的动作要领、呼吸节奏和表演技巧。学员们在老师的带领下反复打磨“龙飞凤舞”“推云播雨”等经典招式套路，场馆内不时传来整齐的扇面开合声。
　　此次培训不仅是一次赛前集训，更是我区探索全民健身长效机制的创新尝试。未来，我区将建立“区级培训-街道推广-社区普及”的三级网络：区里定期组织专项技能培训，邀请市级专家为社会体育指导员、团队骨干“充电”；街道依托社区市民健身中心、睦邻中心等阵地，由参训骨干开展“二次培训”，扩大项目覆盖面；社区通过“全民健身日”、“社区运动会”等活动，推动更多传统体育项目融入居民日常生活。
　　今后，我区将持续优化体育服务供给，持续推出太极拳、健身气功、广播操、彩巾操等系列专项培训课程，通过“以赛促训、以训促建”的形式，进一步丰富老年群体的精神文化生活，培育更多优秀健身团队，参与各级全民健身赛事活动，让更多市民在传统体育中感受健康与快乐。