为助力创建全国文明城区，深入践行人民城市理念，我区以全面推进青年发展型城区建设试点为契机，整合“青春守护者计划”“上海12355共享空间”等品牌资源，成立了“一缕阳光”杨浦区青少年心灵陪伴计划，并广泛动员志愿者、社会工作者等积极参与，为青少年茁壮成长创造有利条件。
　　9月上旬，来自“一缕阳光”世安美团队的高级讲师潘奕彤走进杨浦小学，为全校的学生们带来了一场主题为【快乐法则】的心灵陪伴第一课。小礼堂里座无虚席，三年级段2个班级的学生们端坐着，满怀期待地望向讲台。与此同时，全校其余班级的同学们也在各自的教室里，通过实时转播，同步感受着这场精彩纷呈的开学第一课。
　　心灵陪伴第一课
　　课程开始，潘老师从小兔子搬家的故事引入，让大家讨论“故事中哪些是事实，哪些是观点”。学生们积极参与互动，纷纷举手发表自己的看法，课堂氛围异常活跃。
　　通过这个故事，学生们直观地理解了事实与观点的区别，认识到事实是不容置疑的客观存在；而观点则是基于个人经验、情感或知识的主观看法，当有“觉得、认为、感觉”这些词出现的时候可能就是观点。
　　接着，潘老师带领大家深入探讨了“观点对我们的影响”。她鼓励学生们思考，并指出“快乐法则就是把消极的观点转变成积极的观点。”“观点不是事实，不要让消极观点影响我们的心情，转换成积极观点，我们就能快乐。”
　　课程结束，小礼堂内爆发出热烈的掌声，既是对潘老师精彩授课的肯定，也是对新学期、新开始的无限憧憬。这一天，对于杨浦小学的每一位学生而言，都将是一个难忘的开始，一个关于快乐学习、智慧成长的起点。下一步，杨浦团区委也将依托“一缕阳光”品牌持续开展系列主题活动，促进青少年在成长中放飞青春梦想、实现全面发展。