为提高教师对健康的关注度和认识水平，普及科学的健康知识和健康生活方式，促进教师身心健康，提高工作效率和生活质量。近日，区教育工会公益课堂携手上海长海医院医护联合科普团队，把优质医疗服务送入复旦科技园小学，为学校教师进行了两场健康科普讲座。医护专家还联合开展了义诊活动。
　　复旦科技园小学工会主席张毅曦向老师们介绍了本次活动的背景及内容概况，并对长海医院医护联合科普团队的到来表示热烈欢迎以及衷心感谢。
　　健康科普讲座
　　长海医院甲乳外科护士长陈静进行了题为“呵护乳腺健康 让生命与美共存”的讲座，她提醒各位老师要关注乳腺健康，可以通过触诊自查、健康体检、超声检查、核磁共振等方式进行定期筛查，帮助大家更早地发现问题。除此之外，陈静护士长也建议老师们从饮食和运动两方面来保护乳腺健康，注意疏导自身的压力情绪，保持积极向上的心情。
　　长海医院耳鼻咽喉科护士长朱小梅进行了题为“教书育人 声声不息：教师用嗓秘诀”的讲座，她提到教师的工作性质导致声带常常面临着巨大的考验，这类问题在临床医学中也较为常见。她提醒老师们养生饮食与声带健康息息相关，日常要少吃辛辣刺激的食物、多喝热水，平时还可以进行一些嗓音训练来帮助正确发声。
　　医护专家联合义诊
　　此次医护团队阵容强大，神经内科和耳鼻喉科的两名教授来到现场为教师们提供面对面健康咨询和专业指导，长海医院的消化内科、神经内科、甲乳外科、耳鼻喉科、血管外科等都是护士长亲临，耐心解答大家在健康方面的疑问。
　　义诊现场，咨询问诊的教师们有序候诊，医生们细致地询问教师们的健康情况、了解病情病史，并根据个体差异给出针对性的诊疗意见。此外，护士长们还耐心地为教师们讲解日常健康注意事项，引导大家养成健康的生活习惯。
　　中医护理技术体验
　　除了义诊，长海医院护理团队还为大家提供了中医护理技术体验。医师们通过望、闻、问、切四诊合璧的方式，为教师们仔细诊断，让大家对自己的体质有了更全面的了解，并学习到了更多中医保健知识。同时，医师们为大家现场开展刮痧、耳穴压豆、手指点穴等中医特色护理技术，让教师们感受到了中医疗法的魅力，建立了中医治未病的健康理念。
　　参与义诊的医生们专业、耐心、细致，以实际行动诠释了医者仁心，为教职工的健康保驾护航。老师们纷纷表示，平时教学任务重，没有太多时间关注自身健康，此次活动让教职工们不出校园就体验到了优质专业的医疗咨询服务，受到了广大教职工的一致好评。
　　未来，区教育工会将继续关注教职工的健康需求，为广大教职工搭建便利的健康咨询平台，引导教职工身心健康，协同构建健康校园。