为深入贯彻落实党的二十大精神和习近平总书记关于健康中国建设的重要论述，持续深化“健康中国 母亲行动”，今年六月，全国妇联联合国家卫生健康委员会、国家体育总局共同开展“健康中国 母亲行动”宣传月活动。
　　区妇联在公众号上开设专栏进行宣传报道。本期将为大家介绍“社区健康师·健康家庭行”——运动与健康板块。
　　区妇联与上海体育学院合作开展“微笑女性，看见女性的力量——家庭健康师”项目，制定家庭健康师技能培训，互动身心疗愈课程，践行健康生活方式，在我区的各大园区及街道共培训48名健康师，开展33场活动，以家庭的健康助力健康中国，直接受益人次达800+，间接受益人达2000+。
　　区妇联与上海体育学院合作设计实施“女性身心舞蹈疗愈”项目，体院社区健康师团队通过延展法、呼吸法、自由舞蹈、静心与引导式冥想等方式为参与课程的女性群体提供专业的身心放松训练指导，并通过公益妈妈把自主放松练习与健康管理的理念传播到社区。
　　针对亲子家庭，区妇联与上海体育学院创新开展了“小小功夫课堂——幼儿体感智慧养成”和“亲子舞龙”两个项目，共开展活动近40次，服务1200多人次，项目以中华传统武术和传统舞龙为切入点，体院社区健康师团队通过“感统认知+身体智慧+人格教育”培训模式，创设多情境下的身体活动锻炼和亲子互动参与，在锻炼幼儿身心平衡、增强幼儿体质、促进身心健康、传承中华传统美德的同时，有效提升了亲子关系。