阳光下挥洒汗水，运动中获得快乐。我区中小学重视体育教育，体育课上丰富多彩的运动项目让同学们自主选择，从小养成运动的好习惯，强身健体、增强品质！

　　“小初高一贯制体育课程体系”

　　市东实验学校充分利用校内外资源，开设篮球、足球、排球、羽毛球等多个体育社团，丰富学生体育运动内容，以体育人。

　　小学——从不会到会

　　“兴趣是最好的老师”，从学生兴趣出发，市东实验学校在小学部布置了“3+1+1”的体育课程设计，在国家标准课程计划的基础上，为培养学生的体育热情，安排了两节体育特色课程。

　　初中——从会到熟练运用

　　初中学段的体育教学更突出综合性和竞赛性，以应用与比赛为前提进行多种动作技术、战术组合的学练。学校更是根据中学阶段学生的认知特点将技能与德育元素有机统一，进行健康知识内容的一体化传授。

　　高中——从熟练运用到参加比赛

　　学校高中部从课堂、大课间、课后服务三方面为学校体育的可持续发展做好铺垫，打造课堂高质量，也为“体育强国”贡献一份力量。

　　享受运动  拥抱快乐

　　“慧动促智，乐动提能”

　　上音实验学校依托“小学体育兴趣化”“中学体育多样化”项目，助力学校体育多元化发展。

　　上天入地 引来送往 网球特色获奖多

　　学校提早布局，将运动场改建为标准网球场，将教学楼的屋顶改建为网球训练场，为全面开展青少年校园网球特色项目辟出场地；与我区少体校联动，引入第三方网球俱乐部，打造高水平网球社团。

　　点面结合 以赛促训

　　蓬勃开展篮球特色项目

　　2017年，学校申报成为全国篮球特色校，并确立“广、精、特”校园篮球特色——“广”，篮球训练队是学校最大、最活跃的体育社团；“精”，由上海体育学院的教练对社团进行指导和实训；“特”校园篮球特色鲜明、氛围浓厚，篮球课已渗透于体育课堂。

　　因地制宜 北冰南展 冰雪特色显风采

　　为响应国家北冰南展战略，上音实验学校抓住机遇在课内普及滑雪知识，初步掌握冰雪用具的穿戴技能；在课余进行专项技能训练，通过现代滑雪模拟设备让孩子爱上这项运动；同时，遴选身体素质好，热爱滑雪运动的学生，组建上音实验学校滑雪队。

　　让我们一起运动起来吧！