为进一步丰富中小学生假期生活，提高自我情绪调节的能力，帮助学生们更好地度过一个安全、健康、快乐、充实的暑假，暑假伊始，杨浦区未成年人心理健康辅导中心开展了心理咨询辅导进社区活动。

参加团辅活动的学生们踏上了一段魔法旅程——“猫和老鼠”趣味创作绘画之旅，旨在促进学生们用绘画表达情感、创造快乐、发现自我。活动当天20多位同学在主讲老师的带领下以小组合作的形式，通过你追我赶、一起创作吧、快乐分享等游戏环节，体验非语言工具的魔力，将模糊的感受通过绘画来具象化。

活动开始

主讲老师通过破冰游戏迅速抓住同学们的注意力。让大家放松情绪快乐玩耍，增加了大家的互动，为后续的团队合作打下基础。

创作环节

小组成员以“猫抓老鼠”这一画笔追逐游戏为基础，发挥想象从“猫抓老鼠”所留在纸上的线条中各自剪下自己最喜欢的图形，创作小组绘画作品，让同学们互相交流、合作、分享，提高沟通能力，培养团队合作精神。

分享环节

同学们运用语言和非语言信息来传达自己内心的声音。进一步建立团体的合力，在表达中感受自己、释放自己，感受到了拥有积极乐观心态的重要性。

本次团体辅导活动，充分激发了同学们的创作热情，为同学们提供了与心灵对话、表达自我的舞台，舒缓了情绪，带动了更多的同学树立正确的心理健康观念，提升心理健康幸福指数。