复兴岛公园党群服务站

　　还记得我们之前大受欢迎的“户外生存”主题亲子活动嘛？12年资深户外达人刘飞老师周六上午携“户外探秘”之探秘复兴岛公园再次来袭，刘飞老师将以复兴岛公园为例，实地带领大家DIY“复兴岛公园地图”，欢迎经常迷路、看不懂地图的小伙伴前来。一节课带你从“路痴”进阶“地图达人”，以后走遍天下都不怕。

　　周六下午还有公园书房·亲子阅读，老师带领小朋友阅读绘本《聪明的变色龙》，并制作一只可爱的变色龙。

　　周四上海航道医院，为你提供岛上健康咨询“医”+“医”。

　　周五乘风破浪的叔叔阿姨继续春节系列，制作炫酷的“春节小视频”。

　　周日下午来看电影《八佰》吧。

　　杨浦公园党群服务站

　　周二公园E健康，为您提供中医推拿服务，周三公园健身房本期为大家带来，一节老年人在家也能运动的健身操。

　　周四园艺课堂让我们一起了解，关于养花到底的好处吧。

　　周五亲子绘本阅读带领小朋友们，通过观察、绘画、交流等方式，进一步感知各种植物在冬季的不同状态。

　　周六放映电影《峰爆》，不见不散。

　　下周一上海国狮律师事务所，为您提供“消费者权益保护”相关咨询。

　　×乘风破浪的叔叔阿姨、“户外探秘”系列活动之DIY公园地图、公园书房·亲子阅读之《聪明的变色龙》需提前报名。

扫描上方二维码，报名复兴岛公园活动

　　×公园健身房、园艺课堂、绿色追梦需提前报名。

扫描上方二维码，报名杨浦公园活动

　　活动须知

　　1、所有参与者须出示报名信息（姓名+联系方式）、随申码与行程码、登记是否接种疫苗，且确保14天内未到过疫情中高风险地区。

　　2、配合疫情防控要求，进行体温监测，体温≥37.3℃谢绝入场。

　　3、全程佩戴口罩，活动期间保持安全距离。

　　“户外探秘”系列活动之DIY公园地图

　　时间：1月15日 周六 10:00-11:30

　　招募：10组亲子家庭（儿童建议年龄5岁以上，也可以个人形式参与）

　　简介：制作地形图、野外装备介绍……拥有12年以上户外经验及7年以上企业拓展培训经验的中国登山协会高级指导员、中国登山协会青少年营地课程总监刘飞老师带来“户外探秘”系列课程，带你沉浸式体验户外，学会将“户外生存”相关技巧运用到生活中，开启专属你个人的小小探险。

　　本期

　　探秘复兴岛公园：以复兴岛公园为例，实地认识地图相关知识并DIY一张“复兴岛公园地图”。

　　简介

　　上午10:00-10:10 集合签到：参与活动的家庭在复兴岛公园党群服务站进行集合签到并出示健康码。

　　上午10:10-10:40 认识地图：由老师进行地图知识的相关讲解，介绍地图、了解地图分类、学习地图的三要素等；

　　上午10:40-11:30 探秘复兴岛公园：带领大家实地了解复兴岛公园的地形构造及学习地图的表现形式，DIY一张“复兴岛公园地图”。

　　福利：每位参与本次活动的小朋友将获得由复兴岛公园党群服务站赠送的定制香皂盲盒一个。

　　公园书房·亲子阅读

　　时间

　　1月15日 周六 13:30-14:30

　　招募

　　10组亲子家庭（儿童年龄建议在5岁以下）

　　招募

　　结合创新、艺术、健康、公益、自然以及红色传承等版块，让亲子在阳光下、清风中、花香下共同阅读，丰富阅读亲子阅读体验。本期导读绘本《聪明的变色龙》。这是一则来自古老非洲的民间故事，故事将启发孩子们思考：何为强，何为弱？智慧和力量比起来，哪个更有用。读完绘本后，老师还将现场教大家学习折一只可爱的变色龙。

　　时间

　　每位参与本期公园亲子阅读的小朋友将获得由复兴岛公园党群服务站赠送的文艺手账本一本。

　　岛上健康“医”+“医”

　　时间

　　1月13日 周四 13:00-15:00

　　简介

　　复兴岛公园党群服务站邀请党建联建单位上海航道医院和定海社区卫生服务中心，开展健康医疗咨询服务。

　　本期单位

　　上海航道医院

　　医生简介

　　梁国燕，内科副主任医师，毕业于上海第二医学院医疗系（现为上海交通大学医学院），从医45年，在普内科、老年科的常见病、多发病、疑难病的诊治方面积累了丰富的临床经验， 曾担任航道医院医务科长、业务院长等职多年， 现为上海退（离）休高级专家协会会员，上海市老教授协会会员。

　　乘风破浪的叔叔阿姨

　　时间

　　1月14日 周五 14:00-15:00

　　招募

　　10名叔叔阿姨

　　简介

　　为解决老年人用“机”难问题，复兴岛公园党群服务站推出“乘风破浪的叔叔阿姨”专题活动。超实用课程，30分钟现场教学，30分钟实操指导，手把手教您“玩转”互联网，

　　本期主题

　　上一期我们学习了春节团圆饭的拍摄，这一期让我们一起学习制作春节小视频，惊艳朋友圈吧！

　　岛上放映厅

　　时间

　　1月16日 周日 14:00-16:00

　　简介

　　利用服务站1号厅屏幕为岛上居民放映电影，包括但不限于红色电影、动画片、文艺片等。

　　本期放映电影《八佰》。该片取材于1937年淞沪会战，讲述了被称作“八百壮士”的中国国民革命军第三战区88师524团的一个加强营，固守苏州河畔的四行仓库、阻击日军的故事。

　　法律知识小剧场

　　时间

　　每天 9:00-9:30；12:00-12:30；16:30-17:00

　　简介

　　每天滚动播放法律知识短片：第十三期《不当地理》、第十四期《自甘风险》

　　复兴岛公园党群服务站交通指南

　　公园E健康

　　时间

　　1月11日 周二 9:30-11:00 

　　简介

　　中医推拿服务。

　　本期单位

　　康尔寿养老服务机构

　　公园健身房，阿姨爷叔一起来锻炼！

　　时间

　　1月12日 周三 9:30-10:00

　　简介

　　为深入贯彻全民健身国家战略，不断探索在更大的空间发展体育事业，杨浦公园党群服务站定期开展“公园健身房”系列健身指导活动。本期为阿姨爷叔们提供了一套在家也能运动的健身操。

　　园艺课堂

　　养花的益处·社区园艺讲座

　　时间

　　1月14日 周五 9:30–10:30

　　简介

　　我国养花的历史非常悠久，早从三千年前的新石器时代开始，花卉培植就已经开始。而到了春秋时期，已经有了关于菊花的著书论述，等到了唐朝，我国养殖花卉的水平已经提高了一定的程度。那养花到底有什么好处，能让一代又一代人如此着迷呢？让我们通过本期讲座来了解吧！

　　绿色追梦

　　亲子绘本阅读（植物科普）

　　时间

　　1月15日 周六 9:30-11:00

　　简介

　　了解植物怎么过冬，感知冬季植物与气候变化的关系。培养小朋友探索植物奥秘的兴趣及爱护植物的情感，通过观察、绘画、交流等方式，进一步感知各种植物在冬季的不同状态。

　　活动流程

　　9:30-9:40：参与活动的家庭来到杨浦公园党群服务站集合签到，出示二码；

　　9:40-10:00：认识气候的变化，观察植物的特性；

　　10:00-10:50：植物绘画。

　　公园放映厅

　　时间

　　1月16日 周日 9:30-11:00

　　本期电影

　　本周六放映电影《峰爆》。该片讲述了史无前例的地质灾害冲击县城，24小时内地陷、泥石流接踵而来，2小时后县城即将被吞没，16万人命悬一线，危急时刻，洪斌兵父子为代表的中国基建人，挺身而出，展开生死救援的故事。

　　观赏地点

　　杨浦公园党群服务站多功能厅

　　法治进公园

　　时间：1月17日 周一 9:30-11:00

　　简介

　　杨浦公园党群服务站邀请联建单位，开展便民法律咨询服务。本期主题：消费者权益保护。

　　本期单位

　　上海国狮律师事务所

杨浦公园党群服务站交通指南