区妇联举办“世界读书日 用文字的力量抚平焦虑”活动

2024-04-26

  4月23日是第29个世界读书日,由区妇联、联合区海芽家庭教育服务中心共同举办的“世界读书日·用文字的力量抚平焦虑”活动。
  在区妇女儿童活动中心成功开展
  公益妈妈大联盟平台凝聚我区公益女性群体力量,围绕“四爱”新女性目标,帮助热爱生活的女性深入社区开展公益服务,让公益女性以助人的方式自我提升、自我成长,帮助社区家庭树立正确的价值观,让公益家庭在社区服务中拥抱美好生活。
  活动前,公益妈妈孙峥用简单有趣的小游戏帮助大家放松心情,大家放松后的脸庞上浮现出更美丽的笑容。
  公益妈妈孙峥带领大家一起阅读《当下的力量》,引导大家了解了焦虑心情的来源,学习如何从日常生活中获取能量,抚平焦虑、重拾信心、激发自身内在能量;感悟只有真正活在当下,关注身边的美好,才能够拥有更加充实和幸福的生活,成为更加积极向上、充满正能量的人。
  阅读分享后,老师带领公益女性们做起流体扇和流体熊。大家挑选喜欢的颜料,在不同色彩的“碰撞”下,原本的扇子和小熊很快拥有了独一无二的“新装”。每一个流体作品,借助色彩的力量,感受到了艺术的魅力与创造的乐趣,悄然抚慰了制作者繁复的思绪。
  如果繁琐的生活是场消耗,那么美好的阅读便是补给。通过这次读书分享活动,社区公益女性们从文字中汲取力量,在手工制作中利用创造性艺术来探索自我表达方式,用积极阳光的心态面对生活的磕磕绊绊。
  公益妈妈大联盟项目“遇见更幸福的自己”活动版块,为热爱公益的女性搭建了一个良好的交流平台,促进了公益女性自我成长,为社区营造了温馨、和睦的氛围。
  2024年,公益妈妈大联盟致力于向更爱自己、更爱家庭,更爱社邻、更爱城市,四大创新性目标努力前行!

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